Rutinitas sebelum tidur bisa berbeda-beda bagi setiap orang. Salah satu kebiasaan sederhana yang mulai banyak dilirik orang adalah menggunakan eye mask atau masker mata.
Bentuknya yang simpel membuat eye mask mudah digunakan kapan saja. Pilihan model dan bahannya pun beragam, sehingga bisa disesuaikan dengan selera dan kebutuhan masing-masing.
Melansir Byrdie, ada lima manfaat menggunakan eye mask saat tidur yang menarik untuk diketahui. Yuk, simak penjelasannya, Beauties!
(naq/naq)
