Beauties, pernah nggak kamu merasa otakmu kayak nggak bisa berhenti bekerja? Banyak hal kecil yang kamu pikirkan berulang-ulang, dari kesalahan kecil, ucapan yang sudah lewat, sampai bayangan tentang masa depan. Kamu tahu kamu sudah terlalu banyak memikirkan sesuatu, tapi sulit banget buat berhenti. Kalau kamu sering merasakan ini, bisa jadi kamu termasuk overthinkers.
Tapi, sebenarnya kenapa sih seseorang bisa terjebak dalam overthinking? Dilansir dari NickWignall.com dan Medium Psychology, ada beberapa faktor psikologis yang membuat pikiran seseorang mudah terjebak dalam kecemasan, analisis berlebihan, dan kekhawatiran yang tidak ada habisnya.
Nah, berikut ini 7 alasan orang overthinking menurut ilmu psikologi yang paling umum. Mungkin salah satunya ada pada dirimu juga, Beauties.
