Bagaimana Cara Melakukan Teknik Servis Padel yang Benar? Begini Step by Step-nya

tvonenews.com
4 jam lalu
Cover Berita

tvOnenews.com - Dalam olahraga padel, servis bukan sekadar pukulan pembuka, melainkan strategi awal untuk menekan lawan.

Berbeda dengan tenis, padel menerapkan aturan servis bawah yang ketat sebagai dasar membangun serangan.

Bagi para pemula, memahami regulasi dan teknik servis yang efektif adalah kunci utama untuk meningkatkan kualitas permainan.

Simak poin-poin penting cara melakukan servis padel yang benar di bawah ini.

 

Aturan Dasar yang Wajib Dipatuhi
Wulan Guritno saat melakukan pemanasan sebelum memulai olahraga padel
Sumber :
  • Instagram/wulanguritno

 

Sebelum fokus pada teknik, pastikan kamu memahami tiga aturan utama dalam servis padel, yakni 

  1. Pukulan Underhand: Bola harus dipukul dari ketinggian setinggi atau di bawah pinggang pemain saat kontak terjadi.

  2. Pantulan Pertama: Bola wajib memantul satu kali di permukaan lapangan sebelum dipukul.

  3. Arah Servis: Servis harus diarahkan secara diagonal ke kotak servis lawan.

  4. Kontak Dinding: Setelah memantul di kotak lawan, bola boleh menyentuh dinding kaca atau mesh kawat. Namun, jika bola menyentuh mesh kawat sebelum menyentuh tanah, itu dianggap fault (kesalahan).

Langkah-Langkah Melakukan Servis yang Benar
Aurel Hermansyah saat berolahraga padel
Sumber :
  • Instagram/aurelie.hermansyah

 

1. Posisi dan Persiapan

  • Berdiri Tegak: Posisikan dirimu di belakang garis servis, di sisi lapangan yang benar (dimulai dari sisi kanan).

  • Kaki Kanan di Depan (untuk pengguna tangan kanan): Ini membantu dalam transfer berat badan saat memukul.

  • Pantulkan Bola: Gunakan tangan non-dominan untuk memantulkan bola. Pastikan pantulan tidak terlalu tinggi, yaitu setinggi pinggang atau sedikit di bawahnya.

2. Teknik Pukulan (Contact Point)

  • Pegang Raket: Gunakan Continental Grip (seperti memegang palu) untuk kontrol terbaik, atau Eastern Grip jika kamu ingin menghasilkan sedikit spin.

  • Ayunan Rendah: Ayunkan raket dari bawah ke atas. Kontak dengan bola harus terjadi pada titik terendah yaitu setinggi atau di bawah pinggang.

  • Transfer Berat Badan: Saat memukul, pindahkan berat badan dari kaki belakang ke kaki depan. Ini memberikan power dan momentum pada servis tanpa perlu ayunan yang terlalu besar.

3. Tujuan dan Variasi Servis

Servis padel yang efektif bertujuan untuk membatasi opsi serangan lawan.

  • Servis Dinding Samping (Side Wall Service): Arahkan bola agar memantul dekat dengan dinding samping kotak servis lawan. Tujuannya adalah membuat bola memantul dua kali di dinding, memaksa lawan membalas dari posisi yang sulit.

  • Servis Jarak Pendek (Short Service): Servis dengan kecepatan rendah yang memantul dekat dengan net. Ini memaksa lawan untuk bergerak maju dan mungkin melakukan volley yang lemah.

  • Servis Kecepatan Tinggi (Fast Flat Service): Servis datar yang kuat diarahkan ke tengah kotak servis, bertujuan untuk memenangkan poin cepat atau menyebabkan fault jika lawan tidak siap.

Kesalahan Umum yang Harus Dihindari
Ilustrasi olahraga padel
Sumber :
  • Unsplash/Artur Kornakov

 

  • Memukul di Atas Pinggang: Ini adalah fault paling umum. Selalu pastikan titik kontak berada di bawah pinggangmu.

  • Memukul Tanpa Pantulan: Bola wajib dipantulkan ke tanah sebelum dipukul.

  • Menggunakan Tenaga Berlebihan: Fokus pada kontrol dan penempatan, bukan hanya kekuatan. Servis padel lebih tentang akurasi daripada kecepatan.

Dengan mempraktikkan teknik dan mematuhi aturan ini, servis kamu akan menjadi senjata taktis yang hebat, memberimu keunggulan dalam setiap game. (ism)


Artikel Asli

Berikan komentar Anda
Lanjut baca:

thumb
Menteri PU Pastikan Tol Yogya–Bawen Seksi Ambarawa Siap Dukung Arus Nataru dan Lebaran
• 15 jam lalutvrinews.com
thumb
Butuh Striker Mendesak, Persija Jakarta Dekati Eks Penyerang sang Rival
• 6 jam lalufajar.co.id
thumb
Telkomsel Andalkan AI tapi Tak Mau Terjebak Bubble
• 12 jam laluviva.co.id
thumb
BNPB Pastikan Mobil Tangki Air Bersih Beroperasi Penuh di Tapanuli Tengah Pascabencana
• 16 jam lalupantau.com
thumb
OJK Buka Suara Soal Kredit Nganggur yang Meningkat Sentuh Rp2.500 Triliun
• 15 jam lalubisnis.com
Berhasil disimpan.