Setiap orang pasti pernah mengalami hari-hari yang penuh tekanan, entah itu dari lingkungan kantor, pertemanan, atau keluarga. Wajar jika timbul respons negatif ketika kita berada dalam situasi tersebut.
Namun, orang cerdas memiliki kesadaran diri yang tinggi untuk mengenali respons negatif tersebut. Alih-alih marah atau terbawa emosi, mereka akan berusaha menenangkan diri sebelum emosi tersebut memuncak.
Berikut ini kebiasaan orang cerdas saat menghadapi tekanan hidup, dirangkum dari Fast Company.
(naq/naq)
