Beauties, Valentine bukan cuma tentang merayakan cinta dengan pasangan, melainkan juga waktu yang sempurna untuk merayakan cinta pada diri sendiri. Menghabiskan waktu sendirian di hari Valentine sebenarnya bisa menjadi pengalaman yang sangat bermakna dan menyegarkan untuk fokus pada self-love dan self-care.
Praktik self-care sendiri memiliki banyak manfaat termasuk peningkatan kepercayaan diri, penurunan tingkat kecemasan, dan peningkatan hormon kebahagiaan. Menghabiskan waktu sendirian untuk merawat diri juga membantu kamu jatuh cinta lebih dalam pada diri sendiri, lho.
Yuk, simak 5 agenda me-time yang bisa kamu lakukan sendiri di hari Valentine untuk merayakan dirimu!
(sim/sim)
