Ada beragam jenis kurma yang dijual di pasaran. Kenali perbedaan rasa dan bentuknya.
IDXChannel—Kegiatan berbuka puasa identik dengan buah kurma. Selain mengikuti sunnah Rasulullah SAW, kurma menjadi favorit saat buka puasa karena manfaatnya. Buah ini mengandung gula alami, vitamin, dan mineral.
Manfaatnya bagi tubuh adalah mengembalikan energi tubuh dengan cepat setelah satu hari menahan lapar dan haus. Buah ini mengandung gula alami seperti glukosa dan fruktosa yang mudah diserap tubuh, serta kaya akan serat, kalium, magnesium, dan antioksidan.
Tidak hanya menyehatkan, kurma juga praktis dan mudah dikonsumsi sebagai menu pembuka sebelum menikmati hidangan utama. Namun, tahukah Anda bahwa ada beragam jenis kurma dengan rasa, tekstur, dan karakteristik yang berbeda?
Melansir beragam sumber (24/2/2026), berikut ini 5 jenis kurma yang paling direkomendasikan untuk berbuka puasa.
Pertama, jenis kurma Ajwa yang nikmat. Kurma Ajwa merupakan salah satu jenis kurma paling populer dan istimewa. Berasal dari Madinah, kurma ini sering disebut sebagai ‘kurma nabi’.’
Kurma ini memiliki ciri khas yang berwarna hitam pekat, tekstur lembut dan rasa manis tidak berlebihan. Ajwa dipercaya memiliki banyak manfaat kesehatan karena kandungan antioksidannya yang tinggi. Cocok untuk Anda yang ingin berbuka dengan kurma premium.
Kurma Medjool dikenal sebagai rajanya kurma karena ukurannya yang besar dan rasa manisnya yang legit seperti karamel.
Ciri khasnya paling mudah dilihat adalah ukurannya besar, daging tebal, dan lembut serta rasanya yang sangat manis. Kurma ini juga cocok untuk Anda yang menyukai tekstur juicy dan rasa manis alami yang kuat.
3. Kurma SukariKurma Sukari berasal dari Arab Saudi dan sangat populer karena rasanya yang manis seperti madu. Kurma ini memiliki warna cokelat keemasan, tekstur lembut hingga sedikit renyah dan rasa manis khas madu.
Kurma sukari sangat cocok untuk berbuka karena cepat mengembalikan energi.
4. Kurma Deglet NoorKurma Deglet Noor sering dijuluki sebagai ‘queen of dates’. Kurma ini banyak dibudidayakan di Tunisia dan Aljazair. Deglet Noor biasanya memiliki warna cokelat terang, tekstur lebih kenyal dan rasa manis ringan.
Kurma Deglet Noor juga cocok untuk Anda yang tidak terlalu suka rasa manis yang berlebihan.
5. Kurma SafawiKurma Safawi berasal dari Madinah dan memiliki warna gelap mirip Ajwa, tetapi dengan harga yang lebih terjangkau. Uniknya, kurma ini memiliki warna hitam kemerahan.
Rasa manis legit dengan sedikit rasa khas membuat kurma ini bisa menjadi alternatif kurma Ajwa dengan kualitas yang tetap baik untuk berbuka puasa.
Itulah 5 jenis kurma yang direkomendasikan untuk berbuka puasa.
(Nadya Kurnia)
