Bulan Ramadan adalah momen paling penting yang selalu dinanti oleh umat Muslim di seluruh dunia. Pada bulan ini kita diharuskan menahan lapar dan dahaga selama lebih dari 12 jam.
Tentunya dengan menjaga kesehatan selama berpuasa akan membantu kita bisa menjalani ibadah di bulan Ramadan dengan optimal. Melansir dari Islamic Relief, berikut beberapa cara menjaga tubuh tetap sehat selama Ramadan. Simak informasi selengkapnya di bawah ini!
(ria/ria)
