Makanan laut (seafood) dikenal sebagai sumber protein, omega-3, serta berbagai mineral penting yang baik untuk kesehatan. Namun, di balik manfaatnya, cara mengombinasikan makanan laut dengan makanan atau minuman lain juga perlu diperhatikan agar tidak menimbulkan efek samping pada tubuh.
Beberapa kombinasi tertentu dapat mengganggu proses pencernaan, memicu reaksi tidak nyaman, hingga mengurangi penyerapan nutrisi. Sebagai bentuk pencegahan, ketahui sejumlah makanan dan minuman yang tidak boleh dikonsumsi bersama seafood seperti dirangkum dari King Fish!
(ria/ria)
