Banyak orang mengira kemampuan untuk tetap fokus adalah bakat alami. Padahal, fokus merupakan kondisi mental yang perlu dipersiapkan sejak pagi hari. Orang dengan fokus tinggi biasanya memanfaatkan waktu paginya untuk membangun kesiapan diri sebelum beraktivitas.
Melansir dari Cottonwood Psychology, berikut adalah 6 kebiasaan pagi hari yang dilakukan oleh orang-orang yang selalu fokus. Simak, yuk, Beauties!
(naq/naq)
