Tumbuh menjadi anak yang tangguh bukanlah hal yang mudah. Semakin banyak perjalanan yang anak lalui, maka semakin tangguh mental mereka dalam menghadapi realita kehidupan.
Menurut psikolog Ryan C. Warner PhD., orang bermental tangguh adalah orang yang memiliki kemampuan untuk mempertahankan pola pikir kreatif dan tidak menyerah dalam menghadapi kesulitan. Ia mampu hadir secara konsisten meskipun di bawah tekanan, melansir Everyday Health.
Biasanya anak yang benar-benar tangguh memiliki orang tua yang membantu mereka membangun keterampilan dasar seperti mengatur emosi dan cara mengatasi kekecewaan. Saat membesarkan anak yang tangguh, fokus orang tua bukan tentang apa yang ingin diajarkan, melainkan bagaimana mengajarkannya.
Berikut tiga cara membesarkan anak bermental tangguh tanpa harus terlalu keras.
