Secangkir teh hangat sangat nikmat dinikmati saat pagi atau sore hari. Menambahkan madu sebagai pemanis alami bisa membuat teh semakin nikmat. Kebiasaan sederhana ini tidak hanya memperkaya rasa teh, tetapi juga bisa memberikan manfaat bagi kesehatan.
Madu memiliki kandungan antioksidan dan beberapa senyawa yang bisa menjadikannya alternatif lebih baik dibanding gula pasir. Meski demikian, madu tetap termasuk gula tambahan, sehingga konsumsinya perlu dibatasi. Melansir dari verywell health, berikut ini 5 manfaat kesehatan menambahkan madu pada secangkir teh. Yuk, simak, Beauties!
(dmh/dmh)
