Tak dipungkiri ketika kamu bangun pagi, akan ada lebih banyak hal yang bisa kamu lakukan dalam satu hari. Menjadi morning person atau orang yang bangun pagi akan menuai manfaat yang nggak dirasakan orang lain.
Pasalnya, manfaatnya tak terbatas pada produktivitas saja, tapi juga kesehatan mental, Beauties. Jika kamu ingin mulai jadi morning person dan bangun jam 5 pagi setiap hari, berikut ini beberapa hal yang bisa kamu lakukan.
(dmh/dmh)
